Kỷ niệm tháng 4 | Một nhà vô địch về sức khỏe tâm thần

Một trong những thách thức lớn nhất đối với bất kỳ ai gặp rối loạn sức khỏe tâm thần là vượt qua sự kỳ thị xã hội liên quan đến nó. Đó là lý do số một khiến mọi người không tiếp cận được sự giúp đỡ và đó là điều rất riêng của chúng tôi, Keatley, người quản lý của Business Intelligence, đang cố gắng thay đổi.

In fact, the impact she has made within our organization is so significant, it caught the attention of the Southern Gas Association (SGA) who recently awarded April the2021 Giải thưởng SGA về An toàn và Sức khỏe.

Gặp gỡ tháng 4

Vậy tháng tư tạo ra sự khác biệt như vậy? Nó bắt đầu vào năm ngoái, khi tháng Tư mở ra về hành trình của chính mình với sức khỏe tâm thần - chia sẻ cuộc đấu tranh của cô với căng thẳng và cách những trải nghiệm đó dẫn đến những thách thức với sức khỏe thể chất của cô.

Tôi đam mê sức khỏe tâm thần vì tôi đã trải nghiệm những gì có thể xảy ra khi bạn không bảo vệ nó một cách quyết liệt.

Năm 2014, tôi đã đảm nhận một vai trò đầy thách thức nhưng thú vị đi kèm với khối lượng công việc nặng hơn, một nhóm mới, rất nhiều thay đổi và đến lượt nó, rất nhiều căng thẳng. Trong sự nhiệt tình của tôi để mang lại kết quả, tôi đã tránh xa những thói quen lành mạnh và bắt đầu trải nghiệm các vấn đề sức khỏe.

Trong suốt một năm, tôi đã có hai lần ở bệnh viện, một số cuộc hẹn với bác sĩ và vô số giờ nghỉ làm - tất cả trong khi đối phó với căng thẳng cá nhân đáng kinh ngạc.

Trong suốt trải nghiệm, nhóm lãnh đạo của tôi không là gì ngoài sự ủng hộ. Không bao giờ ít, tôi đã cố gắng bước đi và khi tôi trở lại, tôi không nghĩ rằng tôi đã cho mình thời gian thích hợp để xử lý chấn thương mà tôi đã trải qua.

Tôi đang chia sẻ câu chuyện này bởi vì tôi muốn bất cứ ai bị rối loạn sức khỏe tâm thần biết rằng họ chỉ có một mình và yêu cầu giúp đỡ làkhông một điểm yếu. ”

-April Keatley

Loại bỏ sự kỳ thị - một cuộc trò chuyện tại một thời điểm

Tháng Tư bị tổn thương cộng hưởng với các đội trong toàn tổ chức của chúng tôi và mở ra cơ hội để có thêm các cuộc trò chuyện về sức khỏe tâm thần. Kể từ khi chia sẻ câu chuyện của mình, April đã giữ đà phát triển bằng cách giới thiệu‘Sức khỏe Thứ TưBài đăng bắt đầu trong bộ phận của cô ấy và mở rộng cho đơn vị kinh doanh rộng lớn hơn của cô ấy khoảng 3000 người.

Với những câu chuyện cá nhân, lời nhắc chăm sóc sức khỏe và bài viết giáo dục, tháng 4 khuyến khích các cuộc trò chuyện hàng ngày về sức khỏe tâm thần thông qua các cổ phiếu kích thích tư duy của cô. Cô đã giúp dạy các đồng nghiệp của mình về các dấu hiệu cảnh báo tiềm năng ở người khác, tự đánh giá, chiến lược giao tiếp, mẹo giảm căng thẳng và các chủ đề sức khỏe tâm thần khác.

Chúng tôi rất tự hào và biết ơn April vì đã giúp loại bỏ sự kỳ thị liên quan đến sức khỏe tâm thần và bình thường hóa các cuộc trò chuyện về nó. Chúng tôi không thể nghĩ về bất cứ ai xứng đáng hơn với giải thưởng này và muốn cảm ơn cô ấy vì sự chăm chỉ của cô ấy trong không gian này. Xin hãy tham gia với chúng tôi để chúc mừng tháng Tư!

Thông tin thêm về sức khỏe tâm thần tại ty le keo bd

Tìm hiểu thêm về cam kết của chúng tôi về sức khỏe tâm thần trong báo cáo năm 2021 về tính bền vững của chúng tôi.

Kiểm tra một số mẹo chăm sóc sức khỏe tháng tư!